双鱼仙龙的个人空间

随心所欲,有感而发,不拘小节,无伤大雅   
固护身心      文/【双鱼仙龙】   
当今世界的人,
为了更好的生存,
总是要转动脑筋,
难免耗费心神,
思虑伤脾要当心,
耗损日久必然伤身,
劳逸结合需认真,
调控情绪放轻松勿烦扰纷纷,
心慌失眠气短乏力食欲不振,
归脾丸了健脾补气养心安神,
百会三阴交内关神门,
捏脊推拿还可用针,
常练五禽戏易筋经八段锦,
疏通经络调理身体多敲打导引!
站桩打坐强身固护精气神!

本文发表于 2024-02-14 04:27:36 ,被阅读过 152 次   
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