一粒灰尘也可有千钧之重，
那是因为它压在你心中，
一首深情的乐曲或许就能让你轻松，
让你有如释重负的感动，
如遇春雨如沐春风！
你需要有规律的坚持锻炼运动，
把自己的状态好好调整，
让内心平静波澜不惊，
长期培养兴趣爱好，
享受多姿多彩内容丰富的生命！