舒缓眼睛疲劳的妙方，

 按摩明眼凤眼穴大空骨，

 上了年纪容易老花眼，

 试试三个穴位的按摩， 

保证您会耳聪目明。 

现代人经常用电脑手机，

常常感到眼睛疲劳， 

可以用三个穴道按摩法，

 来舒缓眼睛疲劳的症状。 

在我们的拇指上， 

末节指间关节背侧横纹上，

 有三个相邻接的穴道，

 由靠食指侧向内侧，

分别是明眼大空骨凤眼 ，

明眼凤眼能够， 

改善眼睛疲劳， 

缓解急性结膜炎，

 大空骨则可以，

 改善一切有关眼睛的症状。 

平时眼睛容易疲劳的人， 

每天要刺激这三个穴道两次。 

刺激的方法是， 

用另一手的拇指和食指夹住，

以拇指的指甲， 

分别对着三个穴道施予刺激，

只要以稍微感觉到， 

疼痛程度的力气来指压即可， 

空闲时间都可以做，

还有助于睡眠，

 还可抑制老年白内障！