打羽毛球多数人喜欢重杀,
很有气势很暴力!
其实羽毛球的软处理学问也是很大的,
比如用球拍轻轻接住下落的羽毛球。
还有网前搓球,放小球,勾对角!
都是用轻巧的技术把球处理过网,
就像武术里的太极,
借力打力,轻巧变化,
功夫都在手上,
手感是慢慢训练培养出来的!
下面我就以搓球为例讲解一下!
我体会网前搓球,
就好比前面有一口盛满汤的锅,
汤表面有一点油,
手里拿着一个长把勺子去撇掉汤表面的油,
实际是用球拍划了一个小小的半弧,
用划半弧的拍面去摩擦球托下部,
而不是平平的直接去摩擦,
那样肯定搓不出来好球的!
由于划弧的方向不同,
球翻转的方向就不同,
或是由右向左,
或是由左向右,
正反手各有两种展搓和收搓,
一共四种搓球,
正手和反手各自掌握其中一种就可以了!
右侧网前小球用正手握拍正拍面搓球,
左侧网前小球用反手握拍反拍面搓球!
有一点一定要记住,
搓球的时候,
是用手指捻动拍柄做出的精细微调的动作,
而不是用手腕或小臂发力颠出来的,
就像写字一样,
用手指写字精细准确,
而用手腕写字就费力僵硬笨拙!
最后还有就是击球点,
因为搓球是划弧击球,
不是摩擦球托正中心,
而是偏侧受力摩擦,
球是翻转着过网的,
距离很短,
因此一定抢网,
争取到高的击球点,
就是在网带边缘附近!
在网带附近才能完成搓球!
球落下来了,
低于网带很多时,
就不能再搓球了!
如果你到网前时机不好,
错过网带附近,
球的位置比较低,
那只能放小球了,
放小球,不是划弧,
是轻轻击球托底部!
把球放过网去,
球直接过网不翻转!
用球拍接住球,
是分别用正拍面和反拍面从右向左运拍接球,
也可以分别用正拍面和反拍面从左向右运拍接球。
两个面左右两个方向都可以接住落下来的球!
这个技术和搓球有相辅相成的效果!
可以作为练习搓球的辅助练习!!
搓球是摩擦让球翻转着动起来,
接球是让落下的球停在拍面上静止下来,
同样都是通过划弧来完成的。
反复练习可以很好的培养球感!
接球的秘诀我总结,
正拍面接球拍面的轨迹是划了一个“J”形,
反拍面接球拍面的轨迹是划了一个“l”形!
勾的长竖部分,
是指一定顺着球下落的方向往下移动来卸力,
只有卸去力道,
球才不会弹掉!
然后用球拍划一个小弧线,
再那么一捞,
就轻轻的接住球了!
不要去直接去接!
不卸力不划弧,
不用捞的动作,
是接不到球的!